Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 79.61g | Carbs: 114.92g.
Breakfast: Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Салат Оливье, Воздвженский Хлеб Слойка Дрожжевая с Шоколадом, Воздвиженский Хлеб Булочка Сдобная с Яблоком. Dinner: Чай, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|