Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 42.79g | Carbs: 139.44g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сыр Камамбер, Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Кофе с Молоком. Lunch: Termer Манго Цукаты, Сметана , 4 Сезона Щавелевый Суп. Dinner: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, SPAR Блины с Припеком с Яйцом и Зеленым Луком. Snacks/Other: Сыр Камамбер, Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna1989speech's Weight History
|