Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 94.85g | Carbs: 221.18g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Колбаса, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Гречка. Dinner: Помидоры, Сыр Голландский, Колбаса, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Апельсин, Абрикосы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaYakimova's Weight History
|