Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
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42.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1434 kcal
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Fat: 48.27g | Prot: 120.93g | Carbs: 113.91g.
Breakfast: Koro Farina Arachidi Degrassata, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Auchan Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Zucchero, Pere senza Buccia (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO), Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Dinner: Mulino Bianco Granetti Integrali , Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Naturella Fiocchi di Latte Light, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Mulino Bianco Focaccelle con Olio Extravergine di Oliva, VIVA il Panino (Dpiu') Pan Tartaruga Integrale, Forno Ludovico Focaccia Genovese Croccante CLASSICA. Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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steady weight
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vale2606's Weight History
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