Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
560 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 16.18g | Carbs: 71.21g.
Breakfast: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Кофе с Молоком, Голубика, Миндаль Миндаль, Чай, Помидоры, Яичный Белок. Lunch: Нектарин, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Бкк Слойка Улитка с Маком, Клубника, Суп Грибной, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой. Snacks/Other: Селедка, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худеющаяаня's Weight History
|