Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 59.91g | Carbs: 57.14g.
Breakfast: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Пестравка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Клубника, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Жако Пастила Вита Брейк. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|