Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 62.86g | Carbs: 166.21g.
Breakfast: Атяшево Сосиски Докторские, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Пятерочка Помидоры, Рис Отварной, Гуляш из Свинины. Dinner: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bud Пиво Безалкогольное, Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkanv80's Weight History
|