Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 41.66g | Carbs: 6.75g.
Breakfast: Беларусь Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1979вечноголодная's Weight History
|