Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 59.64g | Carbs: 155.73g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Жареная Рыба (в Панировке), Картофель Отварной. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мексиканская Смесь, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Other: Капучино, Капучино, Квас, Водный Мир "Ікорка" З Копченою Сьомгою, Рома Хлеб Бородинский, Хладик Мороженое 15% Пломбир в Вафельном Рожке Киевский Торт. more...
|
|
1320 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
고양이 meow meow 's Weight History
|