Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 77.29g | Carbs: 145.50g.
Breakfast: Кофе, Цукаты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Французский Тост с Маслом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Зеленый Листовой Салат, Котлета Куриная, Картошка Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кефир 2,5%, Котлета Куриная. Snacks/Other: Магнит Банан, Творог 9%, Клубника. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selemcat's Weight History
|