Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 17.75g | Prot: 65.54g | Carbs: 44.56g.
Breakfast: Банан, Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
KatherineBlack's Weight History
|