Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 128.09g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Nutrimy Latte di Soia con Calcio. Lunch: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Broccoli, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Myprotein The Carb Crusher Fudge Brownie. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giuseppevicario's Weight History
|