Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 109.72g | Prot: 47.83g | Carbs: 204.81g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Фаршированный Перец, Фаршированный Перец. Dinner: Картошка Тушеная, Фаршированный Перец, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Bounty Батончик, Густой Молочный Ванильный Коктейль, Печенье Мария, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|