Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
110.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2584 kcal
|
Fat: 93.49g | Prot: 108.34g | Carbs: 304.21g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Омичка Сыр. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Боярский, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Бахетле Треугольник. Dinner: Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Кекс Творожный. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|