Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 48.44g | Carbs: 235.41g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами , Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Авокадо Авокадо. Dinner: RED Молочный Шоколад с Орехами , Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами , Самбери Сухарики Бородинские с Чесноком, Клубника. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xsubogomolova's Weight History
|