Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 68.25g | Carbs: 146.27g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Славянские Традиции Творог 4%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Dinner: Моя Славита Молоко 2,5%, Булка с Повидлом. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|