Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 158.09g | Carbs: 82.67g.
Breakfast: Сыр Российский, Глобус Батон Арбатский с Маком, Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Real Сырники Классические, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Печенье к Чаю. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annanas)'s Weight History
|