Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
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64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2351 kcal
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Fat: 65.80g | Prot: 112.86g | Carbs: 338.89g.
Breakfast: Balocco Faccine, Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Lunch: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Pane Integrale, Cavolo Rosso, Ventura Mandorle Sgusciate, Esselunga Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cipolle, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Grano Integrale. Snacks/Other: Torta di Mele. more...
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steady weight
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Simo_drg's Weight History
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