Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 93.81g | Carbs: 200.31g.
Breakfast: Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Киприно Сыр Лайт 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Манная Крупа. Lunch: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой с Кунжутом, Консервированный Тунец. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Суп с Клецками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashvaar's Weight History
|