Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 88.39g | Carbs: 52.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Белебеевский Сыр Российский. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Избенка Йогурт 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина8616's Weight History
|