Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 111.57g | Carbs: 60.91g.
Breakfast: Белковые Блинчики, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Омлет, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Dinner: Вареное Яйцо, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Рогачев Сгущенное Молоко, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|