Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 52.88g | Carbs: 123.42g.
Breakfast: Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники Домашние. Lunch: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Суши Маркет Бонито Маки, Суши Маркет Ролл Аляска , Роллы Филадельфия. Dinner: Окей Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinabrusvaler's Weight History
|