Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 60.63g | Carbs: 73.38g.
Breakfast: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Lunch: Сметана , Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Кубань-Вино Мерло Таманское, Картофель Тушеный с Курицей, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Коркунов Конфета, Коркунов Конфета, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|