Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
501 kcal
|
Fat: 13.97g | Prot: 37.46g | Carbs: 55.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Клубничный, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Горбуша, Картофельная Запеканка. Dinner: Горбуша, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|