Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 84.34g | Carbs: 138.20g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом, Сахар. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Активия Биойогурт Натуральный, Лаваш, Голец, Клубника, Belvita Печенье с Шоколадом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavladimirova's Weight History
|