|
burayı daha yeni keşfettim 3 haftadır kilo vermeye çalışıyorum ve 4.6 kg olmuş çok mutlu oldum :"))
|
76.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
303 kcal
|
Fat: 22.79g | Prot: 16.73g | Carbs: 10.55g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Avokado, Namet Hindi Füme, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrich0r's Weight History
|