Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
118.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 52.89g | Carbs: 125.96g.
Breakfast: Кофе, Творожное Суфле, Водный Мир Икра Мойвы с Креветками, Хлеб, АТБ Банан, Овсянка. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Шампиньоны Жареные, Сыр, Суп Овощной. Snacks/Other: Миндаль, Рудь Мороженое Пролисок . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen20009's Weight History
|