Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2013
|
103.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 85.44g | Carbs: 279.44g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оладьи. Lunch: Томатная Паста, Перья-Готовые, Запеканка из Индейки. Dinner: Перья-Готовые, Молоко Отборное, Шоколад, Оладьи. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|