Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 74.03g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 8%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури. Lunch: Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Subway Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|