|
jadłam ostatni raz w czwartek 04.05.2020 o 20.00....48 h 0 kalorii....zaczynam jeść w sobotę od 12.00 - 16.00......Czułam się jak w niebie w dni głodówki......A zatem na wadze poszło- 1,1 kg.....
|
66.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
468 kcal
|
Fat: 15.18g | Prot: 63.31g | Carbs: 17.86g.
Dinner: Freshline Śródziemnomorska Bukiet Sałat z Rukolą i Sałatą Rzymską, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Dorsz Smażony. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|