Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
81 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 102.78g | Carbs: 239.18g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом, Лента Сырники Домашние. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Увелка Гречка Вареная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Лента Сырники Домашние. Dinner: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Черешня, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Блины на Молоке. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreshkinatv's Weight History
|