Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 82.31g | Carbs: 87.38g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Mr. Сливкин, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яичный Белок, Арла Сыр Сливочный, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Зеленый Перец, Кабачок. Dinner: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное. Snacks/Other: Киви, Syntrax Matrix 5.0, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан, Магнит Яблоки Семеренко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filippova.ekaterina.94's Weight History
|