bagrofam's Journal, 06 Jun 20

bagrofam's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020

58.8 kg Lost so far: 19.7 kg. Still to go: 8.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2020:

1473 kcal

Fat: 49.66g | Prot: 91.81g | Carbs: 178.81g. Breakfast: Jacobs Latte Macchiato Caramel, Пятерочка Груша Сезонная , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Маркет Перекресток Опята Быстрозамороженные, Картошка Вареная. Dinner: Меридиан Салат Китайский, Каждый День Стейк Зубатки. Snacks/Other: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Данон Творог Мягкий 0%, Замороженная Вишня. more...

700 kcal

Exercise: Elliptical - 1 hour and 25 minutes, Apple Health - 22 hours and 35 minutes. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

bagrofam's Weight History

View Complete History

bagrofam's Journal, 06 Jun 20

Submit a Comment

bagrofam's Weight History