Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 86.98g | Prot: 77.57g | Carbs: 191.59g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Щи с Курицей. Dinner: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Кормилица Опята Маринованные, Бахетле Куриная Грудка Гриль, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом , Юбилейное Печенье Традиционное , Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreshkinatv's Weight History
|