Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 101.35g | Carbs: 118.96g.
Breakfast: Сыр Домашний, Йогурт Домашний, Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Gözel Tebrizim Лаваш, Болгарский Перец, Помидоры, Рыба на Пару, Цветная Капуста. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: Черешня, Персики, Финик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lencik0803's Weight History
|