Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
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75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1533 kcal
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Fat: 53.13g | Prot: 79.36g | Carbs: 175.94g.
Breakfast: Senseo Café Classique . Lunch: Café Décaféiné, Pommes Granny-Smith, Autour du Riz Riz Thaï Complet, Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre, Oeuf sur le Plat. Dinner: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Basilic, Jus de Citron, Huile d'Olive Extra Vierge, Omelette, Cabillaud, Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre, Concombre (Pelé), Carrefour Maïs Doux, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carottes, Auchan Salade Iceberg. Snacks/Other: Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté, LU La Paille d'or aux Framboises. more...
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1857 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 9 minutes, Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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Marianne987's Weight History
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