Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 31.67g | Prot: 35.09g | Carbs: 28.26g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Prisma Огурец Короткоплодный, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Тефтели. Lunch: Помидоры Черри, Грибной Соус, Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisyanskaya's Weight History
|