Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 114.92g | Carbs: 60.89g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Петелинка Филе Куриного Бедра. Dinner: Творог 5%, Сердце Куриное. Snacks/Other: Творог 5%, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|