Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 89.23g | Carbs: 83.95g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Омлет с Овощами. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Тарталетки с Творогом. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Капустная Запеканка, Щедрые Злебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|