Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 124.39g | Prot: 101.97g | Carbs: 11.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Яйцо Куриное, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Златиборац Грудинка Свиная. Lunch: Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Печень Говяжья, Олейна Подсолнечное Масло, Vici Мидии в Масле Любо Есть , Лимонный Сок. Snacks/Other: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Маскарпоне, Белебеевский Сыр Белебеевский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|