Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
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46.7 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2734 kcal
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Fat: 79.03g | Prot: 47.22g | Carbs: 461.69g.
Breakfast: 크라운 크라운산도 딸기, 롯데 마가렛트 고구마, 삼립 꿀호떡 요요, 로투스 오리지날 벨기에 와플 위드 초콜릿, 매일 소화가잘되는우유. Lunch: 대신물산 알알이곤약, 양배추, 대신물산 알알이곤약, 현미, 양배추, 삼겹살, 양파, 올리브기름, 노브랜드 춘장, 노브랜드 춘장. Dinner: 상추 샐러드와 야채 모듬. more...
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steady weight
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