Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 105.91g | Carbs: 85.42g.
Breakfast: Молочный Край Радужный Творог с Клубникой , Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Магнит Банан, Серышевский Творог Обезжиренный . Lunch: NL International Фудконтрол, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Чука, Белая Дача Салат Весенний Микс, Кальмар Отварной, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Life Protein Протеиновый Коктейль, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%. Snacks/Other: Кальмар тушеный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|