Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 17.94g | Prot: 67.46g | Carbs: 123.18g.
Breakfast: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Банан, Сгущенка, Блинчики с творогом. Lunch: Морковь по-Корейски, Epica Йогурт Натуральный, Куриные Грудки (Запеченые), Каравай Ролл Пшеничный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сгущенка. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinabrusvaler's Weight History
|