Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2013
|
103.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 67.01g | Carbs: 244.15g.
Breakfast: Карбонад "Юбилейный", Лаваш Армянский Томский, Май-Тай Коктейль. Lunch: Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками, Суп-Лапша (Быстрого Приготовления), Помидоры, Карбонад "Юбилейный". Dinner: Перья-Готовые, Клубника (Несладкая, Замороженная), Бифидокефир, Суп с Фрикадельками, Какао, Сгущенка, Хлеб Северский. Snacks/Other: Сметана 10%, Биомороженое без Сахара-Горький Шоколад. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|