Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 67.32g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ситниковское Молоко 2,5%, Окей Хлеб Живое Зернышко, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вастэко Полба Отварная, Сыр Гауда, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Сыр Гауда, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Сухари, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|