Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
501 kcal
|
Fat: 8.50g | Prot: 42.28g | Carbs: 65.47g.
Breakfast: Alpenland Йогурт с Персиком и Маракуйей. Lunch: Укроп, Куриный Бульон. Dinner: Индейка Тушеная, Индейка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Жевательная Резинка (без Сахара), Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil_hesu's Weight History
|