Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 82.53g | Prot: 64.91g | Carbs: 113.04g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Красная Цена Сливки 10%, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Барбекю, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыр Гауда. Lunch: Картофельный Гратен с Курицей и Грибами От Ксю. Dinner: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Lotte Choco Pie Cacao. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Кофе. more...
|
|
204 kcal
|
Exercise:
Spinning - 18 minutes, Apple Health - 23 hours and 42 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.kseniya497's Weight History
|