Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
77 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 131.71g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Ратибор Варенье Клубничное, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вдохновение Шоколад Ореховый Мусс, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Благородный Тимьян, Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон, Лещ Горячего Копчения. Dinner: Красная Цена Молоко 2,5%, King Protein Soy Protein Капучино. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliapital's Weight History
|