Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
453 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 24.48g | Carbs: 50.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Каждый День Вишня Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Чечевица Вареная, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|