Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 29.20g | Carbs: 193.66g.
Breakfast: Капучино, Овсяное Печенье Bravo, Абрикосы, Клубника , Каша Овсяная 1:1. Lunch: Узбекский Плов с Курицей Мамин, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Морковь, Помидоры, Чай с Сахаром. Dinner: Черешня, Клубника , Овсяное Печенье Bravo, Каша Овсяная 1:1. Snacks/Other: Карамель Карамель Диабетическая , Карамель Карамель Диабетическая. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|